Vanaf 2 maart begint de wekelijkse Yin Yoga

Iedere donderdag van 19.15 tot 20.15 een heerlijke yoga om meer
soepelheid te ervaren in lichaam en geest. We verblijven 3 tot 5 minuten
in een pose om zo een diepere ontspanning te creëren.  De yoga is voor
iedereen geschikt, en van moeilijk tot makkelijke poses. Maar voor ieder
uit te voeren is. Als je yoga doet luister je naar je lichaam. Je “hoort” wat het jou vertelt, waardoor je nooit met enorme kracht- of erger nog geweld- je (fysieke) grenzen overschrijdt. 

Yoga houdingen maken je lichaam leniger en krachtiger. Ook leer je je lichaam beter kennen door bewust te worden van de signalen die het geeft. Om je te kunnen ontwikkelen in je houding vraagt yoga, naast fysieke oefening, onder meer om zelfbeheersing, concentratie, ontspanning en innerlijke rust.

Locatie: Mouthoeve Boekel

Losse les €18, strippenkaart 10 lessen €150

Laat je stem en trom horen.

Gewoonweg heerlijk om samen te verbinden in klanken….

Als je drumt, treedt er healing op, de trom versterkt je spirituele verbinding en geeft je inzicht. Een trom is het basisinstrument voor communicatie, heling, gebed en trance. Chanten is het ritmisch spreken of zingen van woorden en geluiden, vaak in je eigen unieke toon. Samen zingen we een bepaalde mantra, ‘man’ betekent: ‘de geest’ en ’tra’ betekent: ‘verlossing’. Deze vorm vermindert angst en verdriet, zodat we onbevreesd worden. Het maakt ons rustig en help zo ook onze fysieke gezondheid. Doordat het de bloeddruk en hartslag verlaagt en ons zenuwstelsel activeert en dus helpt bij de ontspanning. Het heeft voor ieder die het hoort een zuiverend effect, dus of je nu meezingt, drumt, of alleen luistert is allen goed. Een eigen drum hebben is fijn zo niet, wij hebben er een voor €5 te leen.

Tijd 19.30 – 21-15
€ 22

Locatie: Elements kerkstraat 19,Uden

17 maart is er een cacao ceremonie met een diepte meditatie en 
hartopeners 
 
Door de rauwe cacao kan je een verliefd gevoel ervaren, omdat je 
hartchakra hierbij opent. De oude Maya’s noemde rauwe cacao een medicijn 
voor het hart. Een heel mild medicijn, die je in staat stelt om de 
connectie met jouw kern weer te maken. Tijdens de inwerking gaan we in 
verschillende yogahoudingen, daardoor stroomt je hart energie en wordt 
het hart en zielverbinding versterkt.

Waarna we de meditatie in gaan die begeleid gaat worden door                                                          Twan van den Heuvel @  switch… even uit staan om daarna weer bewust aan te gaan! (ikwilswitchen.nu) , 
door de rauwe cacao, de begeleidende visualisatie en muziek raak je in 
een heel prettige, ontspannen staat. In deze staat (de thèta-staat) heb 
je toegang tot diepere lagen van je bewustzijn. Hierdoor krijg je 
inzichten en antwoorden die je in het dagelijkse leven niet kan 
verzinnen. Rijk aan ijzer, magnesium en allerlei vitamines, maar ook: 
ontzettend bitter. Daarnaast verhoogt rauwe cacao de doorbloeding naar 
de hersenen en gelooft men dat het een genezende werking heeft op het 
mentale, fysieke en spirituele lichaam. 
 
Locatie: elements uden, 19.00 – 21.30 € 37,50

Laat je stem en trom horen.

Gewoonweg heerlijk om samen te verbinden in klanken….

Als je drumt, treedt er healing op, de trom versterkt je spirituele verbinding en geeft je inzicht. Een trom is het basisinstrument voor communicatie, heling, gebed en trance. Chanten is het ritmisch spreken of zingen van woorden en geluiden, vaak in je eigen unieke toon. Samen zingen we een bepaalde mantra, ‘man’ betekent: ‘de geest’ en ’tra’ betekent: ‘verlossing’. Deze vorm vermindert angst en verdriet, zodat we onbevreesd worden. Het maakt ons rustig en help zo ook onze fysieke gezondheid. Doordat het de bloeddruk en hartslag verlaagt en ons zenuwstelsel activeert en dus helpt bij de ontspanning. Het heeft voor ieder die het hoort een zuiverend effect, dus of je nu meezingt, drumt, of alleen luistert is allen goed.

De avonden die we al gespeeld hebben waren magisch, zo fantastisch om te verbinden via een drum. Als je hart zich afstemt op het ritme van de trom, verplaatst je bewustzijn zich. Laat wijze en oeroude tradities ontwaken, trommel je ziel terug naar huis

Een trom is het basis instrument voor communicatie, heling, gebed en trance.

Tijd 19.30 – 21-15
€ 22

Locatie: Elements kerkstraat 19,Uden

16 april

Sta ik op de Feelgood markt in Eindhoven, met mijn Healing art, kaart leggingen en nog veel meer leuks. Gratis entree en veel leuke kramen. Tot dan♥

Ook zo’n zin om samen te zijn met gelijkgestemde, heb jij het gevoel dat je gevoeliger bent dan andere of ken je iemand die dat heeft, geef jezelf herkenning. Dit is een middag om jezelf beter en dieper te leren kennen.

~ je spirituele gaven ontwikkelen

~ trance meditatie

~ de middag is voor beginners en gevorden

~ versteken van jouw missie

~ je eigen veld versterken in harmonie en eenheid.

Het leert je inzicht te geven in je licht werk, hoe ik daar mee om kan gaan en gewoon fijn om er mee in verbinding te zijn. Ben jij benieuwd of licht werk iets voor jou is,  of wil je gewoonweg jouw lichtwerk omarmen en inzicht te geven. Het geeft je verbinding met je hogere zelf, dit is de hoogste raad van ons bewustzijn, het is het punt waar jouw ziel en persoonlijkheid samen komen. Het is dat wat in staat is spirituele boodschappen te ontvangen. Onze diepe verbondenheid met zowel de hele mensheid als met de hele schepping. Dit bereik je door gezamenlijk te mediteren. En een hogere status van zijn te bewonderen. Een hele mooie middag die je leven kan verrijken, sta open voor het licht in jezelf.

Tijd 13.00 – 16.00u
€ 33,-

Drum cirkel vrijdag gaan we weer Drummen en Chanten

We beginnen in een meditatie, waarna we door middel van zang en chant steeds dieper ontspannen, waarna we moeder aarde uitnodigen in onze sjamanen drum. Waarmee we het verloren geluid van de ziel herontdekken.

Ieder heeft een eigen klank wat gehoord mag worden, een klank die de groep doet verbinden

Het heeft voor ieder die het hoort een zuiverend effect, dus of je nu meezingt, drumt, of alleen luistert is allen goed. Een eigen drum hebben is fijn zo niet, wij hebben er een voor €5 te leen.

De trom is je reis gezel op de weg van bewustwording

Tot dan♥

Ook zo’n zin om samen te zijn met gelijkgestemde, heb jij het gevoel dat je gevoeliger bent dan andere of ken je iemand die dat heeft, geef jezelf herkenning. Dit is een middag om jezelf beter en dieper te leren kennen.

~ je spirituele gaven ontwikkelen

~ trance meditatie

~ de middag is voor beginners en gevorden

~ versteken van jouw missie

~ je eigen veld versterken in harmonie en eenheid.

Het leert je inzicht te geven in je licht werk, hoe ik daar mee om kan gaan en gewoon fijn om er mee in verbinding te zijn. Ben jij benieuwd of licht werk iets voor jou is,  of wil je gewoonweg jouw lichtwerk omarmen en inzicht te geven. Het geeft je verbinding met je hogere zelf, dit is de hoogste raad van ons bewustzijn, het is het punt waar jouw ziel en persoonlijkheid samen komen. Het is dat wat in staat is spirituele boodschappen te ontvangen. Onze diepe verbondenheid met zowel de hele mensheid als met de hele schepping. Dit bereik je door gezamenlijk te mediteren. En een hogere status van zijn te bewonderen. Een hele mooie middag die je leven kan verrijken, sta open voor het licht in jezelf.

Tijd 13.00 – 16.00u
€ 33,-